Horaires et Tarifs

Inscriptions

Les inscriptions ont lieu pendant les heures de cours, directement à la salle ou pendant la Saint-Fiacre.

 

Il est demandé pour toute inscription :

  • Un certificat médical original de non contre-indication de pratique du sport. Ce certificat est désormais valable 3 ans, donc pour les adhérents ayant fournis un certificat médical l'année dernière, ils n'auront seulement qu'à répondre au questionnaire QS-SPORT.
  • 1 photo d'identité
  • La fiche d'inscription : Formulaire cours adultes/ados ou Formulaire cours enfants.
  • Une autorisation parentale pour les mineur(e)s.
  • Le règlement
    • par chèque (possibilité de régler en 3 chèques)
    • en espèces
    • à l'aide de coupons sports ANCV

Horaires Cours de Zumba

Les cours de Zumba Adultes/Ados sont accessibles à partir de 14 ans.

 

Jour Horaires Salle de cours
Mercredi 20h30 - 21h30 Salle Chastanier
Vendredi 20h00 - 21h00 Salle Chastanier
Samedi 20h10 - 21h00 50min Salle Delouvrier

 

 

Les cours de Zumba Kids sont accessibles aux enfants entre 8 et 13 ans.

 

Jour Horaires Salle de cours

Mercredi intermédiaire
cours 1h30

17h30 - 19h00 Salle Chastanier
Samedi débutant
16h00 - 16h55 Salle Delouvrier
Samedi avancé 17h00 - 17h55 Salle Delouvrier 

Horaires de Zumba STEP / Zumba Toning

Les cours de Zumba STEP permettent de sculpter abdos, jambes, fessiers en associant les rythmes latinos aux enchainements de STEP.

Les cours de Zumba Toning se font à l'aide de Toning sticks (sortes de Maracas) permettant de tonifier le haut du corps.

L'association de ces deux programmes tout au long de l'année vous permettra un travail harmonieux et complet sur votre silhouette.

 

Les cours de Zumba STEP et de Zumba Toning sont dispensés pendant l'année :

 

Jour Horaires Salle de cours Activité

Mercredi

19h30 - 20h30 Salle Chastanier Zumba Toning 
Samedi 18h10 - 19h00 50min Salle Delouvrier
Zumba Step

 

Les cours de Zumba STEP et de Zumba Toning sont accessibles à partir de 16 ans.

Horaires Cours de Piloxing / Renforcement Musculaire

Le Piloxing est une discipline récente qui est un mélange entre boxe, pilates et danse en alternance. Les parties Boxe permettent de sculpter le corps, les parties Pilates se concentrent sur la posture et le gainage alors que les parties Danse permettent l'évacuation du stress avant de repartir pour un nouveau cycle.

Puissance, Souplesse et Fun !

 

Jour Horaires Salle de cours
Samedi 19h10 - 20h00 50min Salle Delouvrier

 

Les cours de Piloxing sont accessibles à partir de 16 ans.

 

Les cours de Renforcement Musculaire vous ferons travailler différents groupes musculaires au cours des différentes séances tout au long de l'année.

 

Jour Horaires Salle de cours
Mercredi 21h30 - 22h00 30min Salle Chastanier

 

Le Renforcement Musculaire est accessibles à partir de 16 ans.

Tarifs 2017/2018

Les tarifs sont valables pour une année entière.

Les cours sont dispensés jusqu'à fin juin 2018, hors vacances scolaires.

 

Tarifs Adultes/Ados (adhésion 20€ incluse)

1 cours par semaine - samedi ou renforcement musculaire 130 €
1 cours par semaine - 1 heure - cours fixe 170 €
Forfait samedi après-midi 230 €
cours illimités 280 €

 

 

Tarifs Enfants

Adhésion (1er enfant du foyer) 20 €
Zumba Kids - 1 heure 140 €
Zumba Kids - 1 heure 30 180 €
Zumba Kids - 2 heures  200 €
Zumba Kids - 2 heures 30
230 €