Horaires et Tarifs

Inscriptions

Les inscriptions ont lieu pendant les heures de cours, directement à la salle ou pendant la Saint-Fiacre.

 

Il est demandé pour toute inscription :

  • Un certificat médical original de non contre-indication de pratique du sport. Ce certificat est désormais valable 3 ans, donc pour les adhérents ayant fournis un certificat médical l'année dernière, ils n'auront seulement qu'à répondre au questionnaire QS-SPORT.
  • 1 photo d'identité
  • La fiche d'inscription : Formulaire cours adultes/ados ou Formulaire cours enfants.
  • Une autorisation parentale pour les mineur(e)s.
  • Le règlement
    • par chèque (possibilité de régler en 3 chèques)
    • en espèces
    • à l'aide de coupons sports ANCV

Cours de Zumba Adultes/Ados et Kids

Les cours de Zumba Adultes/Ados sont accessibles à partir de 14 ans.

 

Jour Horaires Salle de cours
Mercredi 20h30 - 21h30
Salle Chastanier 
Vendredi 20h00 - 21h00 Salle Chastanier
Samedi 18h00 - 19h00 Salle Delouvrier

 

 

Les cours de Zumba Kids sont accessibles aux enfants entre 12 et 14 ans.

 

Jour Horaires Salle de cours

Mercredi

17h30 - 19h00 Salle Chastanier

Zumba STEP et Zumba Toning

Les cours de Zumba STEP permettent de sculpter abdos, jambes, fessiers en associant les rythmes latinos aux enchainements de STEP.

Les cours de Zumba Toning se font à l'aide de Toning sticks (sortes de Maracas) permettant de tonifier le haut du corps.

L'association de ces deux programmes tout au long de l'année vous permettra un travail harmonieux et complet sur votre silhouette.

 

Les cours de Zumba STEP et de Zumba Toning sont dispensés pendant l'année :

 

Jour Horaires Salle de cours Activité

Mercredi

19h15 - 20h15 Salle Chastanier Zumba Toning 
Samedi 17h00 - 18h00 Salle Delouvrier
Zumba Step

 

Les cours de Zumba STEP et de Zumba Toning sont accessibles à partir de 16 ans.

Multi-cours

Une séance multi-cours vous proposent des exercices qui sont réalisés et enchainés en musique, en douceur, avec fluidité, alliant prise de conscience du corps dans l’espace et concentration dans les postures d’équilibre. Du renforcement musculaire ainsi que des activités plus dynamiques seront aussi proposés.

Un planning différent chaque mois !

 

Jour Horaires Salle de cours
Mercredi 21h30 - 22h15 45min Salle Chastanier

 

Ce cours est accessibles à partir de 16 ans.

Tarifs 2019/2020

Les tarifs sont valables pour une année entière. Tarifs adaptés pour inscription à mi-année.

Les cours sont dispensés jusqu'à fin juin 2020, hors vacances scolaires.

 

Tarifs Adultes/Ados (adhésion 20€ incluse)

1 cours par semaine - 1 heure - cours fixe 170 €
cours illimités 280 €

 

 

Tarifs Enfants

Adhésion (1er enfant du foyer) 20 €
Zumba Kids - Mercredi 170 €